The Scarecrowish Discernment - Better Living Through Gauge.

En god kost

Posted Nov. 7, 2013, 2:54 p.m. By gauge Tags: Nyttigheter

Antioxidanter är något som är väldigt nyttigt för kroppen. Det finns ju sådant i vissa av de sakerna som vi äter. Det är så otroligt bra att det är så att i allt vi äter så finns det faktiskt något som kroppen behöver för att må bra. Det handlar ju bara om att ha en god balans på vad man äter. Man vill ju till exempel inte äta för mycket av något så att man mår dåligt. Så det är viktigt att ha en balanserad kost så att man får i sig rätt mängd av allt.